Der wahre Grund, warum man im Alter zunimmt
Was ist wirklich an allem Schuld?
Es ist bekannt, dass im Alter die Pfunde plötzlich wieder steigen. Bisher hat man das vorallem auf den Stoffwechsel geschoben, doch das ist wohl nicht das einzige Problem.
Das sind aber eigentlich gute Nachrichten. Denn so kann man aktiv etwas gegen die Gewichtszunahme tun. Man ist nicht dem langsamen Stoffwechsel ausgesetzt, sondern kann mit Sport und ausreichender Bewegung gegen die Zusatzpfunde ankämpfen.
Um den Stoffwechsel anzukurbeln, kann man noch zu Hilfsmitteln wie grünem Tee, Chili oder Kurkuma greifen. Doch gegen überschüssige Pfunde hilft nur Sport.