Pflanzliche Milchalternativen im DIY-Vergleich: Überzeugen Reis-, Soja-, Hafer- und Mandeldrink?

Einem bekannten Ratschlag zufolge, sollen 3-4 Gläser Milch pro Tag den Knochenaufbau maßgeblich stärken. Der Trend geht derzeit jedoch zunehmend in Richtung eines veganen Lebensstils. Egal ob aus eigener Einstellung heraus oder aufgrund einer Laktoseintoleranz, immer mehr Menschen greifen zur pflanzlichen Alternative und lassen die herkömmliche Kuhmilch im Kühlregal stehen.

Dass Pflanzendrinks immer mehr an Beliebtheit gewinnen, lässt sich zudem an der großen Auswahl in den Lebensmittelmärkten feststellen: Während vor kurzer Zeit noch kaum Alternativen zur herkömmlichen Milch angeboten wurden, wird mittlerweile jeder fündig. Egal ob Mandel-, Hafer- oder Sojadrink, zahlreiche Produkte sorgen seither für viel Anklang und sind dank der pflanzlichen Proteine zusätzlich äußerst nachhaltig.